العادات بين النفع والضرر

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

العادات بين النفع والضرر

مُساهمة  Admin في الثلاثاء فبراير 16, 2010 10:03 am

لكل إنسان عاداته وتقاليده ،التي يسير وفقا لها في حياته ،في المأكل ،والملبس :والمشرب ،
والكلام ،والقراءة ، وغيرها
ولابأس أن يكون للإنسان عاداته ،ولكن ليس كل ما يعتاده الإنسان يعد صحيحا ،فمن العادات ما هو حسن ،وما هو قبيح ،منها النافع ،،،،ومنها الضار .
من العادات النافعة :
المحافظة علي الصحة باتباع أساليب النظافة الصحيحة ،والابتعاد عن شراء الأطعمة من الباعة الجائلين ،والالتزام باداب الطعام عند تناول الغذاء ،وتنظيف الأسنان ،والنوم والاستيقاظ المبكر ،
ومنها أيضا :حب القراءة ،وممارسة الرياضة ،،وأنواع الأنشطة المفيدة .
من العادات الضارة :
السهر ،وعدم أخذ القسط الكافي من النوم ،ومشاهدة التليفزيون عن قرب ،وعدم الجلوس في الوضع الصحيح في أثناء القراءة ،وحمل الحقيبة بطريقة غير صحيحة ،وعدم الانتظام في الأكل ،والاسراف في تناول الأطعمة

Admin
Admin

عدد المساهمات: 4
تاريخ التسجيل: 15/02/2010

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://rahma4.ibda3.org

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى